- Aprašymas
- Programos
Produkto aprašymas | |
Produkto pavadinimas: | Miso |
Vieta Kilmės šalis: | Kinija, Dalianas |
Gamintojas Vardas: | Tianpengo maistas |
Galiojimo laikas: | 12 mėnesių |
Laikymo sąlygos: | Venkite šviesos, laikykite kambario temperatūroje, atidarę laikykite bingxiang |
Grynasis svoris: | 500g |
Sudėtis: | Vanduo, sojos pupelės (ne GMO), ryžiai, druska, bonito ekstraktas, valgomasis alkoholis, maisto priedas: mononatrio glutamatas |
Produkto aprašymas:
Jis fermentuojamas su sojų pupelėmis kaip pagrindine žaliava, pridedant druskos ir įvairių rūšių koji.
Japonijoje miso yra populiariausias prieskonis, iš jo galima virti sriubą, virti su mėsa į patiekalus, taip pat gali būti naudojamas kaip sriubos pagrindas karštam puodui.
Kadangi miso yra daug baltymų, amino rūgščių ir maistinių skaidulų, reguliarus vartojimas yra naudingas sveikatai
o geriant miso sriubą atšalus orams taip pat galima sušildyti organizmą ir pažadinti skrandį.
Gaminimo būdai
1. Į puodą įpilkite 600 ml vandens ir pakaitinkite iki užvirimo.
2. Sudėkite mėgstamus ingredientus (pvz.: kopūstus, bulves, ridikus, tofu, wakame, moliuskus ir kt.) ir virkite, kol iškeps.
3. Puode ištirpinkite 60 g miso, prieš verdant išjunkite ugnį ir patiekite karštą.
4. Galite pridėti kitų daržovių, prieskonių ir reguliuoti miso kiekį pagal savo pageidavimus.
Mityba | |
Projektas: | 100 g NRV % |
Energetika: | 820 KJ 10 % |
Baltymas: | 12.5 g 21 % |
Riebalai: | 6.0 g 10 % |
Angliavandeniai: | 21.9 g 7 % |
Natrio: | 4600 mg 230 % |